手游《天龙八部》中，蓝是指角色的内力值，包括玩家攻击、防御、释放技能等相关能力的消耗，因此，它是游戏中非常重要的一个属性。如果你的蓝消耗完了，那么你的角色将不再具备上述能力，就无法很好地完成任务和战斗，那么如何恢复蓝呢？
一、安心坐禅：在游戏中，你可以选择在指定位置安心坐禅（如城市的万春园等），这样可以每5分钟恢复3点蓝，而且修炼是可以携带的，可以在任务、组队或战斗结束后继续修炼。
二、吃血鲤鱼：蓝虽然重要，但没有了血也就啥都没了，因此，为了恢复蓝，也可以享用蓝储给你的宝贵资源——血鲤鱼！它能够恢复你的生命力及内力值，并且所需仅有20点蓝。而且，血鲤鱼还是一种售价高昂的珍贵道具，平时也可以把它当作一种交易品。
三、使用道具：在游戏中，有些道具是能够恢复内力值的，如“九花玉露丸”、“补内丹”等，其中部分道具可以通过游戏任务、商城、活动、打怪等方式获得，使用道具可以一次性快速补充大量内力值。
四、静止休息：如果你的角色杀怪或者做任务的时候累了，那么你可以选择在安全的地方静坐，这样每5分钟也可以恢复一些蓝。
总之，玩家可以通过安心坐禅、吃血鲤鱼、使用道具、静止休息等方式恢复蓝。不过需要注意的是，这些恢复蓝的方式并不是可以随时随地使用的，也需要根据具体情况和游戏玩法进行选择，以便提高游戏效率和获得更好的游戏体验。
