手机红警卡顿，主要原因是因为手机运行速度过慢，导致出现了卡顿现象。这种情况一般是由内部储存及运行中的其他软件或进程等原因导致。所以，我们有以下这些方法，可以解决手机红警卡顿的问题。
1. 清理手机内存空间：手机运行速度慢，很可能是手机内存不够造成的，我们可以通过清理手机内存空间来解决。
2. 关闭后台运行的软件：后台运行的程序会占用手机的内存，加重手机的运行负担，所以我们可以在手机管理中，将后台运行的软件停止运行，从而释放内存空间，提高运行速度。
3. 卸载不必要的软件和游戏：安装太多软件和游戏，会占用太多的内存空间，降低手机的运行速度，我们可以把不必要的软件和游戏进行卸载。
4. 更新系统软件：不少人遇到手机卡顿，会选择清理内存或者是卸载不用的应用，但是更好的办法是更新系统软件，因为新版本的系统往往都有更好的优化，能够提高手机的运行速度和效率。
5. 重启手机：重启手机可以清除手机内存，并强制关闭所有正在运行的程序，从而使手机恢复正常的运行速度。
最后，我们需要注意的是，无论我们采用哪种方法来解决手机红警卡顿的问题，都需要经常性地执行这些措施来保持手机的良好运行状态。同时也要注意手机用量的规范，不要安装一些垃圾应用程序，以免对手机造成额外的压力。
