手机红警卡顿是一种比较常见的现象，主要是由于手机内存不足或者过多的后台应用程序导致的。下面是一些解决红警卡顿的方法：
1. 清理手机内存：手机内存不足是导致手机红警卡顿的主要原因之一。因此，用户可以通过清理不需要的应用程序和数据来释放内存。同时，可以将一些大型文件移动到SD卡来节省内存空间。
2. 关闭后台应用程序：过多的后台应用程序也会导致手机出现红警卡顿的情况。因此，用户可以通过关闭某些不需要的应用程序来释放系统资源。在安卓系统中，用户可以通过按住Home键来看到所有打开的应用程序，然后轻按十字叉号来关闭不需要的程序。
3. 升级系统：有时候，系统版本过旧也会导致手机出现红警卡顿的情况。因此，用户可以尝试升级系统来解决问题。
4. 重启手机：重启手机是解决手机出现红警卡顿问题的最简单方法之一。这可以释放内存和系统资源，从而缓解卡顿的情况。
5. 使用优化应用程序：即使用户采取了以上所有措施，手机依然可能会出现红警卡顿的情况。因此，可以通过使用一些优化应用程序来缓解这种情况。例如，Clean Master和360手机卫士是两个非常受欢迎的优化应用程序。
总之，手机出现红警卡顿的情况可以通过采取一些简单的措施来解决。这些措施包括清理内存，关闭后台应用程序，升级系统，重启手机和使用优化应用程序。
