梦幻西游5是一款极受欢迎的手机游戏，但是随着游戏时间的增加，很多玩家会出现游戏疲劳的情况。游戏疲劳不仅会影响游戏体验，还会对身体健康产生负面影响。因此，下面我为大家介绍一些防止梦幻西游5游戏疲劳的方法。
一、定时休息
长时间玩梦幻西游5很容易导致游戏疲劳，建议玩家合理安排游戏时间，定时休息。每隔一个小时左右（根据个人情况而定），停止游戏，进行放松或者站起来活动几分钟，可以减轻长时间游戏对身体的损伤。
二、调整游戏姿势
游戏时不宜过于靠近手机或电脑屏幕，也不宜垂头低颈，这样很容易导致颈椎疲劳或双眼疲劳。建议玩家应该调整好合适的游戏姿势，避免因为玩游戏导致的身体不适。
三、保护视力
长时间注视着手机屏幕或电脑屏幕，眼睛需要承受极大的压力，容易导致视力疲劳。建议玩家定期保健视力，每隔一段时间眺望远方一会儿，或者睁开眼睛闭目保持放松。
四、饮食及睡眠调节
玩梦幻西游5也需要有睡眠规律及健康的饮食习惯。建议玩家遵守良好的睡眠及饮食习惯，膳食营养搭配，尤其是在晚上离开电子产品后应通风换气，并摆放适量绿色植物。这样能使身体得到良好的休息，从而避免出现疲劳。
总之，梦幻西游5是一款非常好玩的手机游戏，但是长时间玩也存在很多问题。通过采取上述方法，可以有效地防止梦幻西游5游戏疲劳，保护身体健康，更好地享受游戏的乐趣。
