梦幻西游是一款非常经典的游戏，许多人都喜欢玩。但是如果不加控制地玩游戏，就有可能导致成瘾。如果想戒掉梦幻西游游戏，可以从以下几个方面着手：
1. 意识到游戏成瘾的危害
成瘾会影响身体健康和心理健康，也会影响到人际关系和工作学习等方面。因此，意识到游戏成瘾的危害是戒掉梦幻西游游戏的第一步。
2. 制定戒游计划
制定戒游计划可以帮助人们有目的地戒除游戏依赖。计划包括设定戒游目标、制定戒游策略和制定戒游时间表等。根据自己的实际情况制定计划，积极执行计划。
3. 搭建社交平台
把注意力从游戏中转移到现实生活中，可以通过搭建社交平台来增加社交交往。可以通过线上或线下交往，例如通过微信、QQ或者参加兴趣小组等，这样不仅可以扩大社交圈子，也可以减少对游戏的依赖。
4. 增加其他娱乐活动
多参加一些其他有趣的娱乐活动，可以有效缓解游戏成瘾的症状。可以听音乐、看电影、读书、做运动等，这些活动可以慢慢代替游戏，使人们更好地回归现实生活。
5. 寻求心理帮助
如果游戏成瘾偏重，行为难以控制，可以寻求心理帮助。可以选择咨询心理医生或者做相关心理治疗，或者通过参加心理康复训练等来控制游戏行为。
总之，想要戒掉梦幻西游游戏，关键是要改变自己的依赖心理，增强自控能力，将注意力从游戏转移到其他方面，同时还可以寻求心理帮助。希望大家能够通过自己的努力来戒掉游戏成瘾行为，更好地回归现实生活。
