魔力宝贝中有许多极具特色的宝贝,其中最受欢迎的之一就是木乃伊。木乃伊虽然看起来有些吓人,但是它是一种非常有营养的食材,并且可以被制成多种美食。下面介绍几种木乃伊料理的做法。
1. 七彩蔬菜木乃伊卷
这种木乃伊卷是一道素菜料理,非常适合素食者或者减肥人士食用。材料:木乃伊、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、色拉叶、柿子椒、蒜头、酱油、盐、芝麻油、香油。
做法:1.将木乃伊泡发后切成长条状;2.胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、色拉叶等蔬菜洗净并切成长条状,柿子椒切成丝状,蒜头切末;3.将蔬菜条铺到木乃伊上,轻轻卷起,制成卷状;4.将酱油、盐、芝麻油、香油、蒜末混合均匀,浇在卷饼上即可。
2. 五香烤木乃伊
这道烤木乃伊是一种肉菜料理,口感鲜美,非常适合作为晚餐的主菜。材料:木乃伊、葡萄干、大蒜、生姜、五香粉、盐、胡椒粉、酱油、蜂蜜、橄榄油。
做法:1.将泡发后的木乃伊均匀放在盘子里;2.将葡萄干泡软切小粒,大蒜生姜切成末状,加入五香粉、盐、胡椒粉、酱油、蜂蜜、橄榄油等调料中混合均匀,做成腌料;3.将腌好的料涂抹在木乃伊上,放入预热170℃的烤箱中烤15-20分钟即可。
3. 木乃伊砂锅鸡
这道砂锅鸡是一道家常菜,口感鲜美,非常适合作为周末晚餐的主菜。材料:木乃伊、鸡腿肉、洋葱、胡萝卜、土豆、蒜头、姜片、盐、料酒、酱油、鸡精、食用油。
做法:1.将泡发后的木乃伊均匀放在砂锅底部;2.将鸡腿肉切块,洋葱、胡萝卜、土豆切成块状,蒜头、姜片切末;3.热锅冷油,油热后加入蒜末、姜片爆香,将鸡肉放入锅中炒至变色,再加入洋葱、胡萝卜、土豆等蔬菜,连同盐、料酒、酱油等调料一齐煮开;4.倒入砂锅中,加入适量水,放入砂锅中间煮约10分钟,加入鸡精和适量水调至喜好口味即可。
以上三道木乃伊料理都是非常美味的,也不难制作。希望大家可以在家中尝试一下,也为自己和家人带来美好的味蕾体验。