梦幻西游是一款非常受欢迎的游戏，在游戏中，玩家需要通过升级来提升自己的实力，增强自己的实力。在145级之后的升级，可能会比较困难，但是只要掌握一些技巧，还是可以快速升级的。
首先，确定升级目标，根据自身情况和游戏更新情况，制定一个合理的升级目标，例如确定一个期限，计划在某段时间内升到特定等级，从而更加有针对性地进行升级。
其次，抓住双倍经验机会，每周周六和周日晚上，游戏会开放双倍经验活动，可在经验加成的时间内进行升级，提高升级的效率。
另外，还可以通过任务和副本获取经验，任务和副本任务通关后可以获得一定的经验奖励，同时也可以获得装备、金钱等奖励，提高自身实力。
还可以考虑寻找协作的队友或者加入公会，在游戏中可以互相合作，共同完成任务和副本，相互提供帮助，提高升级效率。
最后，切勿采用游戏外挂等不正当手段来提升经验，这不仅会影响游戏的公平性，还会损害游戏体验，引起不必要的风险和问题。
总之，在游戏中升级与提高实力需要付出不少的努力，但只要制定出合理的计划，掌握一些技巧，就能更加高效地升级，提高自己的实力，享受游戏带来的快乐。
