梦幻西游中，经验是很重要的一项资源，它直接关系到你的角色等级。109经验是指在游戏中经验等级达到109的经验，这时候你可以选择将这些经验分配到你的技能、法术、悟性、灵性、体质等属性上，使得你的角色更加强大。
首先，如果你的角色还未达到109级，建议先将经验保留，等到109级时再进行分配。因为，109级是开启高级玄天丹的门槛，高级玄天丹可以加速你的升级速度，这样就可以更快地获得更多的经验，进一步提高角色实力。
其次，如果你的技能和法术都已满级，可以将经验投入到悟性、灵性、体质上。悟性可以提高你的命中和暴击率，灵性可以提高你的防御和法术攻击，体质可以提高你的生命值和抗性。根据你的职业特点和个人需求，分配悟性、灵性、体质的比例也不同。
此外，如果你是一个战士职业，体质和悟性是比较重要的属性，可以按照2:1的比例进行分配；如果你是一个法师职业，灵性和悟性是比较重要的属性，可以按照2:1的比例进行分配；如果你是一个道士职业，灵性和体质是比较重要的属性，可以按照2:1的比例进行分配。
最后，分配经验的关键在于根据自己的实际情况，将经验合理地分配到各个属性点上，使得自己的角色更加全面、强大。同时，也需要进行长期的策略性分配，不要急于求成，最好按照一定的规律进行分配。只要合理利用每一点经验，相信你的角色一定会变得越来越强大。
