梦幻西游5中的自己练是指通过自己操作进行角色升级的一种玩法。相比于与其他人组队练级、打怪，自己练更加可以随时随地进行，而且可以更好地掌握角色的技能和属性。
首先，对于自己练玩家来说，最重要的是选择适合自己的职业。不同的职业在角色升级时操作方式和技能使用都大不相同，所以选择一个自己喜欢且适合自己操作风格的职业非常重要。例如，法师属于高攻击、低防御的职业，适合在远程打怪，而战士则是高防御、高生命值的职业，适合近战作战。
接着，自己练的关键在于刷怪。怪物的等级越高，经验值越高，因此选择一片怪物密集、等级适中的地图非常重要。在刷怪时，要注意观察怪物的攻击方式，注意避免受到过多伤害。另外，使用合适的技能也是提高打怪效率的关键。
除了刷怪升级，自己练还需要注意一些其他细节。比如，要注意自己的装备、药品等，保持自己的状态良好，避免因为各种负面状态而影响自己的操作。此外，在升级过程中，也可以通过组队刷BOSS、完成任务等方式丰富自己的游戏经验。
总而言之，自己练是一种非常具有挑战性和交互性的游戏方式，需要玩家不断尝试、摸索，并且不断提升自己的游戏操作和综合素质。只有通过不懈的努力才能在游戏中获得更好的乐趣和收获。
