魔力宝贝黑一练级可以按照以下方式进行：
1. 在草丛里捉捕宝可梦
草丛里有很多宝可梦，有些还比较强大，如果你能够捕捉到这些宝可梦，那么你的魔力宝贝黑一练级将变得非常容易。
2. 攻击高经验值的宝可梦
高经验值的宝可梦在战斗中能够让你的魔力宝贝黑一能够快速升级，所以一定要多多攻击这些宝可梦。当然，在攻击高级宝可梦的时候，你也要注意自己魔力宝贝的等级和技能。
3. 多参加战斗
如果你希望你的魔力宝贝黑一能够快速提升等级，那么你必须让它多多参加战斗，这样它才能够不断地升级。所以在游戏中，你一定要多多让它参加战斗。
4. 找到高经验值的怪物
游戏中有些宝可梦拥有更高的经验值，它们会让你的魔力宝贝黑一升级的速度更快。你可以通过打开菜单查看怪物的经验值，然后针对性地攻击高经验值的怪物。
5. 狂暴化特训
狂暴化特训是黑一版本中非常受欢迎的样式之一。特训的样式有专注力训练、耐力训练、速度训练等，可以让你的魔力宝贝黑一更好地发挥自己的能力，从而在战斗中更快地升级。
总之，魔力宝贝黑一练级的关键是多参加战斗、攻击高经验值的宝可梦、多找到高经验值的怪物。只要你运用这些技巧，相信你的魔力宝贝黑一一定能快速提升等级。
