插7指的是在梦幻西游2中通过游戏建立一个虚拟的战队，并在过程中不断升级打怪，完成任务，同时也是非常有趣的一项活动。以下是插7的步骤：
1.选择建队者：首先确定一个团队的领袖，他/她将拥有完全控制权来管理整个团队。
2.招募队员：建立一个完整的战队需要五名队员，可在游戏社交平台上寻找志同道合的队友，或者询问游戏中的其他玩家是否有加入战队的意愿。
3.选职业：每名队员都要选择自己的职业，可以根据自己的爱好来选择，例如法师、道士、战士等，职业选择在游戏中扮演着非常重要的角色。
4.分工：战队建立后，每个队员要根据互相的职业来确定分工，如谁打前排，谁打后排，以及谁负责治疗和提供BUFF等。
5.升级：对于整个战队来说，升级是非常重要的，可以通过不断的打怪、刷副本来获得经验值、金钱和装备，同时提升自己的实力。
6.合理分配装备：战队中获得的装备需要合理分配，以保证每个队员都能得到所需的装备，增强战斗能力。
7.团队配合：在游戏中，团队配合是非常重要的，需要队员之间密切配合，制定出合理的战斗策略，以及在关键时刻进行集体作战。
总之，插7需要队员之间相互配合、分工，不断升级打怪，得到装备，增强实力，最终打败对手，取得游戏中的胜利。
