要在天龙八部手游中7天内拿到龙，需要进行以下步骤：
1. 首先，选择一个适合自己的职业。在游戏中，有4种职业可以选择，分别为剑士、刀客、弓手和医生。每种职业都有其特点和优势，选择适合自己的职业可以更好地提升实力。
2. 在游戏中，经验是提升等级的必要条件，因此要尽可能地多刷怪打怪。可以参加各种活动、完成任务、挑战副本等方式获取经验。
3. 提升装备，装备的品质和属性都会直接影响角色的实力和生存能力。可以通过打副本、完成任务等方式获取更好的装备。
4. 加入一个好的帮派，帮派可以提供更多的支持和资源，能够协同作战挑战更高难度的副本。同时，帮派还可以提供更多的活动和奖励，更快地提高实力。
5. 善于利用游戏内的各种资源。游戏中有各种资源可以挖掘，例如木材、铁矿等，这些资源都可以用来提升实力。
6. 在游戏中结交朋友，可以互相帮助，一起组队打副本等，提高游戏的乐趣，同时也可以更快地提升实力。
通过以上的步骤，可以在天龙八部手游中7天内拿到龙，但也需要不断地努力和提高自己的实力，才能在游戏中获取更多的成就。
