梦幻西游是一款非常受欢迎的手机游戏，许多人沉迷于此，但到达一定程度后，就会发现自己常常失去时间和重要事情来玩游戏。如果你也是这样，那么一开始就要采取一些措施来控制自己，以免不知不觉中失去了自己的生活和工作重心。
1.制定一个计划：正式的计划有助于你掌握时间。你可以用自己的意愿来制定一份计划来规划自己的日常生活，同时也加入一些休闲时间，比如玩梦幻西游等，在这个时间范围内坚决不再进行游戏。
2.设定目标：你可以设定一些目标，让自己不断为之努力，同时也可以使自己避免过多时间浪费。设立独特目标可以为您的生活注入一下新鲜感，这样你就不会过多地利用时间玩游戏。
3.压缩游戏时间：不再对游戏上瘾的关键是压缩游戏时间。减少游戏时间，让它占用你生活中的时间质量安排的次数。如果游戏没有太大影响，可以适当的一些时间处理。
4.为自己设立限制：约束措施可以帮助你掌握时间，避免过多时间拿来玩游戏。为了保持自己安心，你需要规定好一个最大的时间数；也因该支配自己的时间，防止过多时间成为游戏时间。
5.减少游戏成瘾风险：采用好的心态，不盲目追求升级；同时也避免违反游戏规则，避免激烈竞技，避免体验世界里“好玩”的新技术。只是尝试一下游戏的乐趣，退出游戏，回归现实。
总之，理性对待游戏，掌握自己的时间，才能失去时间的管理，保障你的生活和工作。希望这些方法能帮助你控制不玩梦幻西游手机。
