如果你玩梦幻西游只是为了放松心情，不想太过于繁琐的升级，那么你可以考虑以下几种方法：
1.寻找强力队友
可以加入一些强力的队伍，靠队友来帮助你升级，如果你愿意付出一些金钱的话，可以通过购买道具或者雇佣队友来帮助你快速升级，这样不仅可以缓解你的压力还可以在游戏中体验更好的游戏体验。
2.利用游戏任务及系统自动推进
梦幻西游中有很多任务，每个任务都有不同的奖励，有经验、有道具、有装备，可以通过完成任务来获取奖励。同时，游戏也有自动副本、自动练功、自动清理等系统，可以让玩家轻松完成游戏的基本操作，尽可能地减少玩家的操作，帮助你快速提升等级。
3.享受游戏过程
相信很多玩家玩梦幻西游的初衷不都是为了升级，而是为了体验这个游戏给我们带来的乐趣和快乐。放下升级的压力，享受游戏的过程，与其他玩家一起打怪、交友、聊天，体验这个游戏给我们带来的快乐，这样也是一种不错的选择。
总之，不想升级一定是因为升级给玩家带来的一些麻烦和时间成本，而我们玩游戏的初衷更多是为了放松心情。在游戏中探索、体验、交友，享受游戏过程中带来的快乐是更加重要的，当然，想要更快地升级也不是没有解决办法。
