魔力宝贝长期双百指的是魔力宝贝中攻击和特攻的数值都达到了100以上。这是一项非常难以完成的挑战，需要玩家进行长期的努力和技巧积累。以下是一些刷长期双百的方法：
1.选择恰当的宝贝
首先，要选择具有高基础攻击和特攻数值的宝贝作为刷长期双百的重点对象。这些宝贝包括：梦妖、银伊布、水箭龟、伊布利、妙蛙花等。这些宝贝在进化后，其攻击和特攻数值会有大幅度提升，这意味着他们更容易达到双百的目标。
2.强化攻击和特攻数值
其次，要通过各种方法来强化宝贝的攻击和特攻数值。比如使用攻击和特攻宝石来强化宝贝的攻击和特攻属性。此外，还可以通过升级和训练来提升宝贝的基础属性，这些属性的提升会有助于宝贝达到双百的目标。
3.使用合适的技能和道具
在宝贝的训练中，选择合适的技能和道具也是非常重要的。有一些技能和道具可以帮助宝贝提高攻击和特攻属性。比如，可以使用电光一闪来提高宝贝的特攻属性，使用火爆拳来提高宝贝的攻击属性。此外，还可以使用药物和补品来增加宝贝的攻击和特攻属性。
4.组队挑战
最后，组队挑战也是刷长期双百的一个好方法。在组队挑战中，可以和其他拥有高攻击和特攻属性的宝贝组队。这些宝贝会给你的宝贝带来额外的属性加成，使其更容易达到双百的目标。
总之，刷长期双百是一项非常具有挑战性的任务，需要玩家进行长期的努力和积累。使用如上方法，可以帮助玩家更容易地达到这个目标。
