魔力宝贝旅人烹饪吐司怎么做？

魔力宝贝旅人烹饪吐司是一道美味健康的早餐，准备材料简单，营养健康丰富。下面我来介绍一下魔力宝贝旅人烹饪吐司的制作步骤：

材料：

吐司面包片2片、鸡蛋1个、金针菇适量、荷兰豆适量、胡萝卜适量、洋葱半个、西红柿1个、黑胡椒粉适量、盐适量、橄榄油适量

步骤：

1. 将鸡蛋打入碗中，加入少量盐和黑胡椒粉，搅拌均匀，备用。

2. 洋葱去皮切丝，胡萝卜切成丝状，荷兰豆去除头部，切成小段，西红柿切成薄片，金针菇洗净备用。

3. 取一张吐司面包片，用刀切去边缘，放入一个大碗中，倒入鸡蛋液，浸泡片刻。

4. 在烤盘上刷些橄榄油，将浸泡好的吐司片放到烤盘上，放入已经预热好的烤箱内，用180度中火烤约5分钟。

5. 然后将洋葱、胡萝卜、荷兰豆、西红柿、金针菇都放入锅中，加入适量盐和黑胡椒粉，用中小火炒至软熟。

6. 然后将炒好的蔬菜倒到烤好的吐司片上，再加入适量的沙拉酱或番茄酱即可。

7. 最后将烤好的吐司取出，切成小块，即可享用。

总体而言，魔力宝贝旅人烹饪吐司的制作过程并不复杂，对新手厨师来说也不算太难。此早餐不仅清淡可口，而且营养全面，十分适合在早晨为身体加油添活力。