抓魔力宝贝中的白鬼是一项具有挑战性的任务，在游戏中的地图不同，每个地区都可能有不同的策略和技巧来捕获白鬼。以下是一些常用的技巧和策略：
1. 熟悉白鬼的特性和技能：白鬼是一种幽灵类魔力宝贝，它的技能主要是控制型和镜像型，反击遇到和攻击无效、扭曲空间、暗影球等是很难应对的技能，所以在捕捉之前需要了解白鬼的特性和技能使用时间，这有助于更好地应对白鬼的攻击和减小损失。
2. 组建策略：根据你拥有的魔力宝贝组建一个适宜的队伍，对于白鬼，通常是火属性、光属性或者恶属性的魔力宝贝比较有效，因为白鬼的技能对这些属性的魔力宝贝是无效的，同时，还需要注意战斗技巧的选择，一些具有气息、重新出发等技能的战斗技巧也是非常有用的。
3. 高效利用装备：在捕捉白鬼的过程中，装备的作用是很关键的，比如某些装备可以提高魔力宝贝的攻击和防御能力，还有一些可以提高魔力宝贝的速度，这样就可以更快地攻击敌人和躲避攻击。
4. 游戏技巧：在捕捉白鬼的过程中，有许多技巧可以帮助玩家更好地完成任务，比如，利用损坏捕捉球来降低白鬼的体力，这样就可以减少使用捕捉球的数量。此外，还可以利用逃跑技巧，来找到更好的位置和机会攻击白鬼。
总之，在抓白鬼的过程中，需要不断地尝试和了解白鬼特性，找到适合自己的捕捉策略和技巧，最终取得成功！
